Diéty a chudnutie

Články o diétach a chudnutí.
31.07.2020 Diéty a chudnutie
Vyrobte si domácu zmrzlinu – jednoduché recepty

Počas horúcich letných dní príde ako príjemné osvieženie vhod zmrzlina a najlepšia je tá domáca. Nie je zložitá na prípravu a môžeme ju konzumovať bez ďalších úprav alebo aj ako súčasť ovocných pohárov. A presne vieme, čo sme do nej pridali.

čítať článok

08.07.2020 Diéty a chudnutie
Cuketa má minimum kalórií – je to zelenina krásnej postavy!

Cuketa má rovnako ako ostatné tekvice minimum kalórií. Diétna je hlavne podusená – asi 20 kalórií v 100 g. Vyprážaná, ktorá sa v jedálničku často využíva, má síce kalórií viac, ale aj tak je to nepatrné množstvo v porovnaní s vyprážanými mäsovými rezňami. Cuketa je naviac veľmi univerzálna zelenina, môžno ju použiť temer do všetkých druhov pokrmov. Z cukiet sa robia aj koláče, možno ju využiť na sekanú alebo zemiakové placky. Je to dokonalé jedlo pre vašu krásnu postavu.

čítať článok

23.12.2019 Diéty a chudnutie
Vianočné menu netradične

Vianočné pokrmy sú síce výborné, ale veľmi kalorické a nie každý takému výdatnému hodovaniu holduje, veľa ľudí dá o sviatkoch prednosť na vianočnej tabuli niečomu ľahšiemu.

čítať článok

21.12.2018 Diéty a chudnutie
Dajte si pozor na vianočné kalórie!

Máte už teraz výčitky svedomia z vianočného prejedania sa? Ručička na váhe už nebude váš nekonečný nepriateľ, ak vyskúšate zdravšie alternatívy vianočných dobrôt. Dáte im šancu?

čítať článok

23.11.2018 Diéty a chudnutie
Biopotraviny hýbu svetom

Fenomén Bio produktov sa stále viac a viac rozširuje aj na Slovensku. Viete, čo sa pod týmto kontroverzným označením naozaj skrýva? A čo cena organických potravín? Ide naozaj iba o biznis, alebo sa oplatí do bio produktov investovať?

čítať článok

Newsletter

Prihláste sa na odber noviniek