Šport a fitness

01.08.2022 Šport a fitness
Prečo začať cvičiť jógu? Toto vás presvedčí

O joge ste už určite čo-to počuli. Ide o najznámejší druh cvičenia s vlastným telom na svete. Ak ste doteraz váhali, či sa máte do tohto cvičenia pustiť, po prečítaní článku nájdete možno finálne rozhodnutie. Slovo v preklade znamená obnovenie spojenia individuálneho „Ja“ s univerzálnym „Bytím“. Označuje sa dokonca až ako filozoficko-náboženský smer. Najstaršie zmienky […]

čítať článok

11.06.2020 Šport a fitness
Nikdy nešportujte bez podprsenky, ak chcete pevné prsia!

Šport formuje nielen naše telo, ale aj nášho ducha. Nesmieme však zabúdať aj na fyzické vyťaženie a na "vedľajšie účinky", ktoré nemusia byť až tak pozitívne. Vedci totiž skúmali fakt, ktorý možno nie je tak prekvapivý, napriek tomu ale ho mnoho športujúcich žien neberie vôbec do úvahy – športovanie bez podprsenky ničí naše poprsie.

čítať článok

01.10.2019 Šport a fitness
Funkčná spodná bielizeň je pre šport nevyhnutná

Tiež radi športujete a vadí vám stekajúci pot, neznesiteľný pocit tepla alebo naopak chlad kvôli nevhodnému oblečeniu? Vďaka pokroku v textilnom priemysle dnes už tieto problémy rieši kvalitné športové oblečenie zo špeciálnych materiálov. Nepokazte ale efekt moderných materiálov vrchných vrstiev oblečenia tým, že si pod ne oblečiete nevhodnú spornú bielizeň.

čítať článok

29.01.2019 Šport a fitness
Ako na beh v zime?

Beh má veľa predností a pozitívnych účinkov na organizmus. Ak patríte medzi čerstvých bežeckých nadšencov a nechcete, aby vás zimné podmienky a počasie vo vašom outdoor tréningu zastavili, čítajte pozorne naše odporúčania.

čítať článok

10.04.2014 Šport a fitness
Vybehnite si zabehať s ľahkosťou PUMY!

Tohtoročné nezvyčajne priaznivé zimné obdobie perfektne nahrávalo všetkým bežeckým nadšencom. Bežecká sezóna v podstate neskončila, a ten, kto nezabehne svoj osobný rekord tento rok, tak už asi nikdy! Aktuálne krásne počasie navyše vytiahne von aj sviatočných bežcov. A kto s behom ešte nezačal, má skvelú príležitosť sa do toho pustiť práve teraz. Aby vás ale behanie bavilo, potrebujete kvalitné bežecké topánky. Teraz si predstavíme bežecké modely PUMA.

čítať článok

08.03.2014 Šport a fitness
Športujte so štýlovou technikou – „in“ športovcom môžete byť za pár korún!

Koľkokrát ste už začali behať, jazdiť na bicykli alebo chodiť do posilňovne? A koľkokrát ste s tým skončili skôr, než ste vôbec poriadne začali? Možno vám chýba motivácia. A tou nemusí byť ani túžba po svalnatej postave, ani túžba po štíhlom tele. Trebárs vás bude motivovať to, že si k športu pustíte dobrú hudbu, alebo že na Facebook hodíte videozáznam z toho, že ste si boli zabehať. Predstavíme vám niekoľko pekných zariadení, ktoré vám práve túto motiváciu poskytnú. Všetky sa dajú nakúpiť lacno na rôznych e-shopoch. Takže sa nemusíte vyhovárať na to, že by ste si síce išli zašportovať, ale že to veľa stojí! Nie, nestojí! Za pár eur z vás bude „in“ športovec!

čítať článok

Newsletter

Prihláste sa na odber noviniek