Catherine Zeta-Jones patrí medzi najkrajšie svetové celebrity. Zmyselné tvárové rysy, krásna a
bohatá hriva, dokonalé telo… Ako to len tá Catherine robí? V dnešnom článku si ukážeme, podľa
akej diéty sa Catherine Zeta-Jones riadi a čo všetko si zakazuje alebo naopak povoľuje. Dnes vám
jednoducho dáme návod na to, ako byť krásna a štíhla, rovnako ako Catherine Zeta-Jones.
Catherine Zeta-Jones patrí medzi klasicky krásne ženy. Medzi ženy, ktoré s pribúdajúcim vekom
nestarnú, ale naopak peknejú. Catherine Zeta-Jones ako novopečená mamička s nádhernými krivkami,
hovorí, že na kosť vychudnutými celebritami opovrhuje, tiež nemá rada drastické a rýchle diéty a
rôzne diétne doplnky, ako tabletky, ktoré napomáhajú v urýchlení spaľovania. To však neznamená, že
sa Catherine nestará o to, ako vyzerá a akú má postavu. Hviezda mnohých filmových trhákov síce
diétam dôveruje, ale len tým zdravým, ktoré telu nijako neškodí. Nemenší dôraz kladie aj na
cvičenie a posilňovanie.
Vždy štíhlá Catherine Zeta-Jones.
Rovnako ako veľa ďalších celebrít, ktoré si udržujú štíhlu postavu vďaka zdravým diétnym
programom, Catherine je taktiež prívrženec diétneho plánu „Atkins Diet Plan“. Tento diétny plán je
založený na princípe vynechávania karbohydrátov a prísunu mäsa a syrov. Rovnako dôležitá je aj
kontrola veľkosti porcií. To všetko vraj Catherine Zeta-Jones pomohlo v strate kíl, ktoré nabrala
počas tehotenstva. Po pôrode si dokonca najala poradcu na výživu, ktorý jej mal v zdravom chudnutí
pomôcť.
„Osobne sa považujem za„ dievča pre všetko“ (čo sa týka jedla). V jedle nie som vôbec
vyberavá. To, čo jem, sa snažím sledovať z toho dôvodu, aby som bola fit. Vo svojich zásadách však
brojím proti rýchlym diétam. Jem, keď som hladná. Denne si doprajem tri jedlá.“ Ďalej herečka
Catherine Zeta-Jones oznámila magazínu People, že je milovníkom sendvičov s údeným lososom s
roztlačenými zemiakovými hranolkami vo vnútri. A tiež miluje „fish and chips“ (vyprážané ryby a
hranolky).
Tak, ako vidíte na obrázku vpravo, Catherine Zeta-Jones nikdy nevyzerala! Len si ju takto predstavujú vtipálkovia, ktorí to vedia s Photoshopom.
Keď sa Catherine Zeta-Jones magazín OK! opýtal, či by svojim fanúšikom prezradila nejaké tipy,
ako na dokonalú postavu, Catherine odpovedala: „Milujem čokoládu, zmrzlinu a koláčiky. Jedinou
lepšou vecou ako je sex, je sex s čokoládou. Milujem cestoviny a príležitostne si doprajem avokádo
s krevetami. A tak, ak sa odo mňa chcete dozvedieť, ako na chudnutie, jediné čo môžem povedať, je,
aby ste si tu a tam povolili uzdu svojej chuti. Ale nenechajte sa jej uniesť veľmi ďaleko.” Tým
najlepším diétnym plánom pre Catherine je skutočne netrpieť nedostatkom dobrého jedla. Najlepší
diétny program je o tom jesť všetko, ale neprejedať sa. „Diéty majú byť zábavou, nie mučením.”
