Lufa (Lufa Cylindrica) je rastlina, ktorej pôvod je v Arábii, Egypte a Indii. Je to jednoročná liana s tmavozelenými dlanitými listami. Spracováva sa tak, že dozreté plody sa ponoria do nádob s prúdiacou vodou a zostanú tam tak dlho, dokiaľ sa plod nerozruší.
Dužina sa potom prepiera, odstraňujú sa semená a vlákna sa sušia a bielia na slnku. V suchom stave je lufa tuhá, drsná, ale po styku s vodou zmäkne a je pripravená na použitie ako utierka alebo umývacia huba.
Každá z nás chce byť zdravá a krásna a huba z lufy je jedným z prostriedkov, ktorý napomáha získaniu zdravej a krásnej pokožky celého tela. Pri sprchovaní, kúpeli vo vani alebo pri saunovaní si príjemne prekrvíme pokožku tela hubou z lufy. Huba funguje ako peeling – staré odumreté bunky našej pokožky odstránime a výsledkom je hladšia a jemnejšia pokožka. Jemná masáž tela a následné prekrvenie pôsobia ako úľava pri únave a bolesti svalov, pri bolestiach kĺbov postihnutých reumatizmom a podobne.
Celulitída je jednou z vád na kráse ženského tela. Pravidelnou masážou postihnutých partií hubou z lufy pomôžeme rozprúdiť krv a zbavovať sa postupne nepeknej „pomarančovej kože“. V lete v plavkách nám to potom bude omnoho viac slušať.
Huba z lufy je vhodná aj na tvár. Je treba len jemné zaobchádzanie na tvárových partiách. Pleť sa prekrví a vypne. Následným ošetrením vhodným pleťovým krémom, pokožku tváre zregenerujeme a osviežime. Aj masáž chodidiel je vhodná tam, kde sú chodidlá studené a koža stvrdnutá.
„Zázrak“ z lufy nás urobí zdravšími a krajšími. Je len treba urobiť si čas na seba a svojetelo. Výsledok nás určite poteší.
Zdroj fotografií: Fotolia.com
